A psicoterapia como caminho de encontro consigo mesmo.
Sou psicóloga clínica e acredito que a psicoterapia é, antes de tudo, um encontro entre duas pessoas.
Ao longo da vida, todos nós passamos por momentos em que algo deixa de fazer sentido. Esse sofrimento pode aparecer de muitas formas: ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, questões ligadas à sexualidade, experiências traumáticas ou simplesmente uma sensação de desconexão consigo mesmo. Outras vezes, surge como uma pergunta silenciosa sobre quem somos e como queremos viver.
Quando isso acontece, nem sempre é fácil compreender sozinho o que estamos vivendo. Meu trabalho é construir, junto com você, um espaço de confiança onde possamos compreender sua história, seus conflitos e a maneira como você se relaciona consigo mesmo e com o mundo, sem julgamentos.
Além da graduação em Psicologia, sou especialista em Psicologia Analítica Junguiana, tenho formação em Saúde e Educação Sexual e atualmente sou pós-graduanda em Neurociência da Respiração e Breathwork para Saúde Mental.
Realizo atendimento psicológico para adultos, de forma presencial em Valinhos e online.
CRP: 06/168337
Cada pessoa chega por um caminho diferente.
Voltar a respirar com mais tranquilidade.
A preocupação parece constante e a mente não encontra descanso.
Construir relações mais saudáveis.
Dificuldade em estabelecer limites, relacionamentos que machucam ou padrões que se repetem.
Reescrever a relação com a própria história.
Algumas experiências continuam presentes muito tempo depois de terem acontecido, influenciando a forma como nos percebemos e nos relacionamos com o mundo.
Poder falar sobre esse tema com liberdade.
Dúvidas, sofrimento ou vergonha nem sempre encontram um espaço seguro para serem compartilhados.
Voltar a se conectar com a vida.
A tristeza persistente, o desânimo ou a falta de energia tornam a vida muito mais pesada.
Retomar a caminhada após uma perda.
Algumas perdas transformam profundamente a forma como vivemos. O luto é um processo singular e não existe um jeito certo de atravessá-lo.
Compreender quem você é.
Nem toda busca por psicoterapia nasce da dor. Às vezes, ela começa pelo desejo de viver com mais consciência e autenticidade.
Se fizer sentido para você
Meu trabalho começa pelo encontro e pela compreensão daquilo que faz sentido para você. Se sentir que este pode ser um bom momento para começar, será um prazer conversar.
Perguntas frequentes
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A psicoterapia acontece através do diálogo e da construção de um espaço de escuta e reflexão. Na psicologia analítica, o processo terapêutico busca ampliar a consciência e favorecer uma compreensão mais profunda de si mesmo, das emoções e das experiências vividas.
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As sessões têm duração aproximada de 50 minutos e geralmente acontecem semanalmente.
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Os atendimentos acontecem de forma online ou presencial em Valinhos/SP.
A psicoterapia online é realizada por videochamada (Google Meets), em um espaço sigiloso e reservado, buscando preservar a qualidade da escuta, do vínculo terapêutico e do processo analítico. Para o atendimento, é importante apenas que a pessoa esteja em um ambiente com privacidade e uma conexão estável com a internet.
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Momentos de ansiedade, sofrimento emocional, conflitos nos relacionamentos, sensação de vazio, dificuldades em fases de mudança ou a busca por maior autoconhecimento podem indicar a necessidade de um processo terapêutico.
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Conforme as orientações éticas estabelecidas pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP), os valores não são divulgados publicamente. Informações sobre investimento, formas de pagamento e funcionamento do atendimento são fornecidas diretamente no primeiro contato.
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Sim. A psicoterapia acontece em um espaço ético, seguro e confidencial. O sigilo profissional é um dos fundamentos do atendimento psicológico e faz parte do compromisso ético da prática clínica.